Personlig træning

Personlig træning med fokus på calisthenics

Vil du i gang med calisthenics, men synes det er svært at komme i gang alene?
Vi tilbyder personlig træning skræddersyet til dig, der ønsker at opbygge styrke, kropskontrol og mobilitet , udelukkende med kropsvægt.

Uanset om du er nybegynder eller vil tage din træning til næste niveau, tilpasser vi forløbet 100% til dine mål og din hverdag.

✔️ Individuel plan med løbende opfølgning
✔️ Fokus på teknik, progression og langsigtet udvikling
✔️ Træning i vores center
✔️ Ingen maskiner , kun din egen krop som redskab

Det handler ikke om at træne hårdt, men at træne smart og målrettet.

Skriv til os og fortæl hvad du kunne tænke dig at få ud af Personlig Træning:
info@vicigym.dk

Skræddersyet træningsprogram

1.200,-

Ingen binding / ikke forløb

– Skræddersyet træningsprogram.
– Konsultation med gennemgang af niveau (Varighed á ca. 45-60 min.)
– Programlægning sker manuelt af din valgte træne, efter jeres konsultation.

1 x PT session

660,-

Ingen binding / ikke forløb

– Sparring / Opfølgning / Vejledning
– Varighed á 60 min.

2 x PT session’er

1200,-

2 Måneders binding / i forløb

– Sparring / Opfølgning / Vejledning
– 2 x Træningssessioner med varighed á 60 min.
– Skræddersyet træningsprogram